Atendimento presencial em Limeira/SP e psicoterapia online em português, com foco em mulheres em exaustão emocional, conflitos nos relacionamentos e reconexão com a própria história.
Dayanna Vacaro da Costa · CRP 06/121023 · Limeira, SP
Na psicoterapia, acredito que compreender o que se repete é o primeiro passo para construir algo diferente.
Atendo adultos que chegam sem saber exatamente o que está acontecendo — com cansaço, confusão, culpa ou a sensação de que algo precisa mudar. Esse espaço existe para isso.
Formada em Psicologia pela UNIPAR, com especialização em Psicoterapia Comportamental. Atendimento presencial em Limeira e online em português, para adultos no Brasil e no exterior.
Conhecer a trajetóriaCansaço que o descanso não resolve. Um desgaste interno persistente e difícil de nomear, mesmo quando nada parece "objetivamente errado".
Padrões que se repetem, dificuldade de se posicionar, culpa ao pensar em si. A terapia ajuda a observar de onde isso vem.
Sensação de não saber mais o que quer ou de ter se afastado de quem é ao longo do caminho — gradualmente, sem perceber.
Quando ceder e se ajustar passou a ser automático — e os próprios desejos e limites ficaram em segundo plano.
Também atendo quem não sabe exatamente o que está sentindo. A psicoterapia também é um espaço para nomear o que está difuso.
Psicoterapia em português para quem vive fora do Brasil e precisa de escuta na língua materna, sem perder continuidade.
Atendimento presencial em clínica no Centro de Limeira/SP. Um espaço físico de escuta e elaboração emocional.
Saber mais →Foco em exaustão emocional, culpa, limites e conflitos nos relacionamentos. Presencial e online.
Saber mais →Padrões relacionais, culpa ao se priorizar, dificuldade de dizer não e construção de autonomia emocional.
Saber mais →Sessões por videochamada para adultos em qualquer parte do Brasil. Sigilo, privacidade e continuidade.
Saber mais →Psicoterapia em português para quem vive fora do Brasil. Adaptação, saudade, identidade e pertencimento.
Saber mais →Dúvidas sobre o primeiro contato, sigilo, modalidades, valores e como funciona a psicoterapia.
Ver perguntas →A psicoterapia não tem respostas prontas. Ela cria um espaço para que você possa se escutar com mais honestidade. Com o tempo, isso favorece compreensão, clareza e escolhas mais conscientes.
— Dayanna Vacaro da Costa · Psicóloga CRP 06/121023
O cansaço que o descanso não resolve tem causas específicas. Entenda o que é a exaustão emocional e como ela se diferencia do cansaço comum.
Ler artigo → RelacionamentosDizer não, se posicionar, se priorizar: por que isso é tão difícil? E o que significa construir limites de forma saudável?
Ler artigo → PsicoterapiaUma das abordagens mais estudadas em psicologia. Entenda como funciona na prática e quando pode ser indicada.
Ler artigo →No primeiro contato, você pode apenas dizer que deseja saber mais sobre o atendimento. Não é necessário explicar tudo de uma vez.
Evite enviar detalhes sensíveis no primeiro contato. A conversa inicial é para entender modalidade e disponibilidade.
